月刊コールセンタージャパン8月号にAK Yoga代表 川村 明医師の記事が掲載されました。
本紙の連載記事ではオフィスワーカーが実践できる「椅子に座ってできる簡単ストレッチ」をご紹介しています。
今回は「背中と肩甲骨のストレッチ」をテーマに3つのポーズをご紹介していますので、購読されている方は是非ご覧ください。
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月間コールセンタージャパン2023年8月号
月刊コールセンタージャパン8月号にAK Yoga代表 川村 明医師の記事が掲載されました。
本紙の連載記事ではオフィスワーカーが実践できる「椅子に座ってできる簡単ストレッチ」をご紹介しています。
今回は「背中と肩甲骨のストレッチ」をテーマに3つのポーズをご紹介していますので、購読されている方は是非ご覧ください。